2017-04-25から1日間の記事一覧

夜実走 地蔵峠、茶臼山 各1本

今日は給料日で定時の日 暖かいしってことで、久々に地蔵峠へバスの時もそうだけど、走りに行くときに会社の前を通るのは毎度微妙な気分地蔵峠はトータル250W以上、最初の20分は260W以上(八ヶ岳と同じイメージ)を目標に 38分04秒 / 260W(100%) / 171拍結果…