6時ちょうど出発で榛名へ試走の日 菅平までは疑似榛名ってことで、保科から登るが、ま〜ヒドイヒドイ 心拍は150ちょっとまでしか上がらず、出力も220Wとかまでも出ない。 後で見たら、1時間3分/215W/146拍とかって、どんだけへたれた??? これでも流したわ…
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