昨日よりは脚が動くので、朝のローラーは35分 一応、最後の最後は規定値までは上がったけど、かなりきつかった。 朝家を出るときは非常に天気が良くて暑かったので洗濯物を干していった。 が、17時前から雨が降り出し、退社時間には豪雨。。。 何とか帰って…