2017-07-18から1日間の記事一覧

夜実走 茶臼山3本

朝、5時台にうっすらと意識が出てきて、そのまままどろみに身を任せて6時15分の目覚ましまで。 25分からのローラーは、昨日レストということもあって結構上げられた。 長野の朝は名古屋よりもかなり涼しくて快適だ。 仕事の方は遅れ気味だけど、G長が残業を…