2017-07-27から1日間の記事一覧

夜ローラー 軽めに70分

昨日の高負荷のダメージがかなり大きかったようで、脚が結構厳しい。 朝はやや流し目で規定まではいらず。夜に関しては、今日はメニューはやらないと決めていたので、ガンダムSEED見ながらSSTを上限にトータル70分 終盤はそこそこ上がった。土曜に実家帰省が…