本日は計画休暇の代替日で休み 昨日もおとといも軽めの練習なので今日こそは、と思うも、ゆっくり寝たくて目覚ましかけず。 起きたのは7時過ぎでそこから1時間ちょっとだけ走りに行く。 途中で栗拾いして、定光寺側に登って一度川まで下りて再度登りかえして…