2017-10-05から1日間の記事一覧

夜実走 53km / 959mUP

昼食後、会社の売店でプルーンが安く売っていた。 さすが長野だ。 定時で帰って、お月さんが見えそうなので実走に出る。 この時からちょっと体調がおかしかったけど、茶臼山を登る 16分34秒 / 260W 景色がいい。 追い風基調のわりに出力のわりにタイムが微妙…