夜実走 53km / 959mUP


昼食後、会社の売店でプルーンが安く売っていた。
さすが長野だ。



定時で帰って、お月さんが見えそうなので実走に出る。
この時からちょっと体調がおかしかったけど、茶臼山を登る

 16分34秒 / 260W



景色がいい。


追い風基調のわりに出力のわりにタイムが微妙だけど、別に気にしない。
それよりもちょっと具合が悪いし、登っていて異様に胃(腹)が痛くなる時がある。
何かわからん。
ちと寒いし、さくっと帰路につく。


帰宅したらすぐさまトイレ。
やはり微妙だ。