5時半ころに外の音で目が覚める。 どうも隣の車。ただでさえ室外機でやかましいのに、さらに敵が増えた感じ。 6時ころまで布団でグニグニして、6時20分頃からローラーを始める。 3連休乗らずなのでかかりは良いのだけど、負荷をかけるとやっぱり駄目だった。…