日曜は4時間半ほどのっているが基本は流し目サイクリング 昨日は1時間をARレベル 普通に考えれば今日は朝から絶好調！となる目論見だったけど、どうにも脚が重く、朝から流しだけ。仕事中、脚のだるさで階段が嫌なくらい。回復が全く追い付いてない？？今日…