夜中に2回くらい薄らと意識が出たけど比較的しっかり寝られた。 6時5分に目覚めて、コーヒーでも飲みながらゆっくりしてローラー流すか、なんて思ったりもしたけどもあっさり二度寝 次に目が覚めたのは6時半 ストレッチしたりしてからローラー ま〜、さすが…