今日はしっかり寝たかったので、カーテンに小細工をしたら6時45分までぐっすり寝られた。 起床時体重は54.2kgだったかな?これなら悪くない。たら〜っと朝ご飯食べて8時前に出発 脚はしっかりと(?)お疲れモードなので今日は基本的にはTSSを貯めすぎないかん…
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