半年と3週間


4週間ぶりの通院
今日は3番目の診察なのだが最初のおばちゃんが20分以上かかる・・・。
なげぇ=よ


レントゲン結果はまあ前回よりも濃くはなってきているが、依然終診は見えずな感じ。


医者に「筋力がなさ過ぎるから壁に手をかけて、おじいちゃんがやるような腕立てやっていいか?」と聞いたところ、少し考えて「普通にやっても大丈夫でしょ」と意外な回答。
まあイキナリは嫌なので1ヶ月かけて徐々に深くしていこう。


まだ体調が悪いので自転車練習はなし。
今年は焦ってやら無い!
まあ、どうせ残業続きで夜はできないけど・・・
骨は着実によくなってきてるから、そろそろ朝練入れるかな?