夕方ローラー

頑張って巻いてくれたおかげで試験はかなり早めに終わった。
帰宅は17時。
二日ぶりの甥姪と少しだけ遊んで、子供らが風呂に入っている隙にローラー。

25分：15分下＋10分上
8分 ：3分下＋5分上

夜も乗ろうと思ったけど甥が22時まで離してくれなかったので今日はこれだけ。

さて4連休開始だ。
とはいえ、土日はローラーガッツリ予定。
月曜は思いっきり山だ。