ぐだ練

雨予報だけど軽雨＆気温そんなに低くない、と踏んで６時起床。
確かにそんな感じ。だけど風強い・・・。
なので諦めて布団で本を読む。
７時半ころからローラーにまたがるが、脚パンで全然上げられない。
２時間ダイエットローラー。
１時間くらいしたらようやく普段のアップ位には上げられるようになったのでそのあたりでぷらぷら。
まあ、疲労なくできたのでいいかなと。