昨晩は夜のバスで帰ってきて、寝たのは2時前
けど、今日は6時過ぎに自然起床で、妙にすっきり
1日眠気もなかったくらい
当初予定では7時起床でローラーなしのつもりだったけど、朝からちょっと頑張ってみた。
仕事の方は、2日会社にいないとメールの処理だけで半日終わる。。。
そいや14時くらいからエライ雪が降っててビビったけど、夕方には止んでいた。
19時半まで残業して20時15分位からローラー
まあ、20分きちんと踏めたけども、丸々3日休足だったくせにかなりきつかったわ〜。
とはいえ、ちっとずつは上げてかないとな。
