2010-11-06から1日間の記事一覧

チャリとおばさんとヘモグロビン

荒川ペース走。 8時から彩湖で淡々とぐるぐる回る。 お相手はK池さん。 K川さんは所要で不参加。 やっぱり人と一緒に走るとペースを抑えられて、ペース走やらLSDにはもってこい。 11時辺りで丁度100km お腹が空いたので、ここらで一度終了。 川を下って笹目…