相変わらず朝練断念・・・ 意思弱すぎ。 代わりに20時過ぎに帰宅してから暖かかったので2時間程荒川ペース走。 微風だったのでやりやすかった。 29.8km/h ave. / 139拍 こんな時間まで運動してたの久しぶりだ。 やっぱり自分は夜型人間？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜…