朝は比較的早く起きたけどグダグダしてから10時前に爆風の河川敷へ。 心拍計付け忘れたけど、感覚的には160拍ちょいで22km/h ave.位。 年に何回か現れるという幻の荒川峠(笑) こんなんだから当然自転車なんて全くおらず。 2時間では全然距離いけずに、K'sデ…
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