2011-09-03から1日間の記事一覧

一期一会

朝は比較的早く起きたけどグダグダしてから10時前に爆風の河川敷へ。 心拍計付け忘れたけど、感覚的には160拍ちょいで22km/h ave.位。 年に何回か現れるという幻の荒川峠(笑) こんなんだから当然自転車なんて全くおらず。 2時間では全然距離いけずに、K'sデ…