2016-07-31から1日間の記事一覧

朝練 31km / 363mUP /桃食べ放題のち小布施の公園のち東京へ

朝6時15分起床 今日も甥と一緒に寝たけど、昨日よりも寝られた。 朝練行く準備していたら甥が起きて、昨日夜の言いつつけを守ってくれて、ベッドから降りてくれたw 6時半から茶臼山を1本だけ 前日まったく乗らないと、逆に脚の周りが悪いのは毎度のこと 16…