6時過ぎに目が覚めて二度寝かまして7時前に起床 昨晩、炭水化物祭りしたので、今朝は果物主体の朝飯で、8時前に出発そんなに寒くないので、夏ウェアに長袖インナー 風はやや強し。今日は渋峠経由で200kmの予定須坂のラウンドアバウト経由で高山村まで、 皆さ…