2012-01-06 激痛 練習 けが バンド外す許可がでて二日目。 出勤時は一応つけて行く。 いきなり外すと肩に刺すような痛みが来るので、仕事中は徐々に緩めて重力に慣らしていった(?) が、帰りがけに落し物を拾うために左手を下ろすと右鎖骨に激痛が。 アウチ!! でも鎖骨がゴキリ、って感じではなくて尖っている鎖骨に皮膚が突き刺さったような痛さ。 化骨は無事か!? 帰宅してバンドを外しても時たま激痛。 いや〜、やっちまったかな・・・。 それでもきちんとローラー。130W 45分が限界っす。