明日が雨予報なので今日も頑張って朝練。
1周目は非常に足が重くて5m40s超という体たらく。
昨日は疲れないと思ってたけど、意外ときてるんだな。
2周目〜6周目まででアベを35.0km/hまでのせて、以降はそれ維持。
結局10周で54m40s位。
なんだかんだと結構頑張った数値。
今週は週３で実走朝練。
かなり頑張った！
来週は・・・雨だ。早朝ローラーって嫌いなんだよな〜。
どうしよ？別に今年はレースで無いからさぼっていいか？
なんていってると来年華やかに復帰できないなｗ
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今日は午後１から屋上作業。
暑かった・・・。
夕方以降はしばらく続いている不具合対応。
何とかめどがついたか？
来週月曜に期待！
