続・残業ローラー

昨日より帰宅が30分弱遅かったので、否が応でも20分走1本のみ。
4.62倍くらい。ほぼFTP。
FTPってことはこれを本来なら1時間できるはずなんだろうけど、とてもじゃないけどできる気がしない。。。

どうも自分は自制が効かないというか馬鹿というか。
当面4.4倍程度でやっていこうと思っていて、それでスタートしたけど、サイコンをみるとなんだか頑張っちゃうわけで。
そうなると、昨日一昨日みたいに15分くらいまではサイコンを全く見ずに感覚でやっていったほうが良いのかな？