もはや仕事に対するモチベーションはゼロ。
今のが終わる2月末にどうなることやら。
さて、18時半前に帰宅。
晩御飯は鉄板焼きそば。
20時半から毎度のごとく布団で遊んで21時半からローラー。
胃が重いし、ちょいと脚疲れもあるので、ひとまず10分だらだら。
そこから開始。計測せず。
1本目はよく見て4.6倍くらい。
2本目はやる気も無いので短くきつくで。
開始直後から5倍を目安に黙々。
15分意地で維持して終了。きつかった。。。
明日は出張で帰宅時間は不明。なので練習無し予定。
土曜は会社の芋ほり。BBQやって帰ってくるので、帰路は車。
往路を全力でいけるので、どこまでいけるかやってみようｗ
