2015-01-28 やる気上がらず60分 練習 19時半退社で20時10分頃帰宅。 21時まで子供らと遊ぶ。 21時半過ぎからローラーやろうとするも、全くやる気がおきず。 とりあえず乗って、かる〜く回すも、それでもやる気おきず。 なんとなく回していたらちょっと上がってきたので、一応メニュー的なこと。 10分SST+10分FTP 10分SST+5分FTPしょっぱい内容だけど、開始前のやる気を考えたらよくやったほうか。 昨日もまったくやる気がおきなくて結局乗らなかった。 今週はそんなんか?