朝練

5時40分頃出発
今日も子供らが静かで寝てくれていた。
1周回＋2本

道の駅の登坂ではちょいとだめかな？と思ったけど、それなりには上げられる。
雨沢1本目は、傾斜がついてから全力モードで、大体18分30秒くらいかな。
遅いけどまあいいや。

今日は11時からプール。
んで、帰宅して昼飯食べてからの昼寝爆睡はもはやおなじみ？
実家に帰ってきてから毎日昼寝。
疲れてんだろうな。

夜は花火。
打ち上げがしょぼかったけど、コマみたいなのは楽しかった。