かなり軽め60分


朝は25分だけダラダラ回す。
今日は脚がかなりしんどい。

仕事のほうは予想通り?の展開で、明日は夕方から2時間だけ
んで、日曜は休日出勤確定
まあ、明日夕方まで乗れるからいいか。

金曜なので定時で帰宅して18時過ぎからローラー
今日は軽めで、ちょっと温まったらアップレベルまで上げられるかな〜、と期待したけどもそんな感じでも全くなく、ひたすら軽めで適当に回すのみ。
アマゾンプライムポリスアカデミー見ながらだったので暇にはならなかった。


さてさて、明日は路面次第で9時くらいには出たいな。