昨晩は21時過ぎに横になってTV見てたら寝ちゃいそうだったのでそそくさと風呂入って、22時半過ぎに布団に入って本を読んでいたらアッサリ撃沈。。。
朝は5時50分の目覚ましで起床
エアコン(除湿)＆扇風機をつけると毎度のごとく喉鼻が痛くなるのでゲンナリ。
当初は外を流そうと思ってたけど、そんな体調だし脚の疲労もあるので、今日は6時半までダラダラと読書
そっから30分だけローラー
ペース走くらいまでは上がるのでまあいっか、という感じ。
仕事の方は全然進まずに残念ながら久々の残業
けどまあ喉鼻痛いしってことでちょうどよかったかな？
