今日も夜はやや暑かった。 残暑が厳しいのは歓迎なのだけど夜はちょっと気温が下がって欲しいもの。 エアコンつけて寝ると、どうも深い眠りが得られていないようで（スマートウォッチみると）。6時半からローラーを軽めに30分日中は普通に真夏な様相 一昔前…