今日は8時半からお寺さんが来るので練習は二部で 6時15分から2時間 いつもの雨沢～戸越周回 雨沢は237W位のSST 中盤へたれたのは印象悪し出だしはあまり寒さを感じなかったけど、雨沢登り口で2℃を切っていたので、末端はかじかんで痛かった。 この時期の早朝…