朝は6時35分から。 非常にかかりが悪く、20分経ってからSSTレベルまで上げられる感じ。 仕事の方は安定の2時間残業 買い物してから帰ってきたのでちと遅くなり、20時15分から練習へ 茶臼山までのアップのかかりが異様にいい感じ。 17分27秒 / 271W(104%) / 1…