久々に風邪

絶賛鼻風邪実施中・・・
なんだかな〜。
昨日だか一昨日だかに雨に打たれて帰ってきたからかな？

そんなんでも一応ローラー。
短時間30分
　1m/260W位 -> 1m/220W弱　を6set
これくらいならいける。300Wいったら絶対撃沈。
風邪よくなったら10seやってみよう。

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なんか4月にはいってから富士H.Cがらみで飛んでくる人がちょこちょこ。
そして去っていくｗ