5時半過ぎに目が覚める。
7時過ぎの目覚ましまで寝たかったのだけど、最近明るくなるのが早いのでどうもこの時間に目が開いてしまう。
布団でグダグダしてたら1時間ほど落ちたけど、結局6時40分に起きて15分程度軽く回す。
仕事自体は、、、案の定精神的にキツイ1日だった。
週末13日は横須賀方面でさらに胃が痛くなる予定（涙
その報告書と本来の仕事を進めるために2時間ほど残業して20時前に帰宅
さすがに脚がキツイので練習はせず、50分程度流すのみ。
思いのほか回せたけど、ちょっと負荷をかけるとハムが痛む。
明日はメニューやりたいな。
