昨日200km
速くは無かったとはいえ、さすがに距離は乗っているので脚は疲れ気味。
けど今日は休日出勤なので5時起床5時10分出発で2時間弱荒サイへ。
160拍届かないくらいで黙々と。というかゼーゼーと。きつかった。
途中、日の出がすごく奇麗だった。
7時過ぎに帰宅して、8時に出勤。
時間ギリギリで会社到着。でも休日はこれでいいのだ。
階段昇り降りの脚がひどいわ〜。
仕事は、18時頃に何が悪いのかがなんとなくわかって、そこから19時半まではするすると修正。
明日はもうちょっと進めよう。
