午前荒サイ

出来れば早朝から花見ライドをしたかったけど、甥と寝るとどうも無理だ。
結局7時過ぎに起きて、9時ちょっと前に甥と一緒に家を出る。
今日は12時までの3時間縛りで、荒サイまでの河口の往復。
脚の重さがひどいの何のだけど、何だかんだとそこそこのペースで走れたのでは?

ファミマで休憩してから11時40分頃帰宅

12時から近くの公園で花見
けど、甥は直ぐに友達の待つ公園へ行ってしまった。
というわけで14時半からはひたすらグダグダと。

夕方から母を連れ出して買い物なんぞ行って。

20時過ぎに家出て、21時半の新幹線で長野へ。
やはりこっちはずいぶん寒いね~。
サクラはまだ先だな。


今週のうちにおおよHuesは組んでしまって、日曜日の夕方に、ステム・シートポスト・ブレーキ、クランクの移植で終わるようにしよう。