今日も寝たいだけ寝て、8時半起床
冬に実家来ると、朝はだらだらなことが多い・・・
起床して外に出てみると、昨日よりも白いし。。。
というわけで本日の自転車は午後から。
午前中は父と買い物に行ったり、ちょっと仕事したりしてダラダラ過ごす。
13時15分に出発して今日も雨沢
路面は想定外に平気だったけど、気温が昨日以上に低くてちと寒かった。
19分41秒 / 256W / 167拍 ←消防団以降でガツンと上げた(270W/7分)
19分22秒 / 254W / 166拍 ←淡々一定ペース
22分26秒 / 224W / 152拍 ←61rpm
3本目の高トルクで脚やられて帰宅
帰りは寒い上に向かい風なので、目が痛くなってくるんだよな〜。
夜は正月の残り肉ですき焼き！
明日は岐阜の最終日
出来れば火曜有給とりたいぞ！
