三連休の最終日

7時から2時間くらいバスケ

なぜか？

11時まで家でのんびりしてから今日も荒サイヘ。

明日は乗れるかビミョーなので今日は負荷をかけたくて向かい風区間はかなり踏んだ。

追い風はただ流すのみ。

14時半から甥っ子とマックにいく予定だったが、サッカーで指をやらかしたようで断念。

持ち帰りしてきた。

夜に救急へいって一応レントゲン取って、骨に問題ないことを確認。

良かったなぁ