体調不良

昨晩の茶臼山の時点でなんか寒気がするな〜、なんて思っていたらやはりやらかした。
なので朝ローラーなしで、とにかく体を休めて温めて喉をケアする。
身体が休憩を欲しているのか、会社の昼休み中の昼寝で１３時のチャイムに気が付かなかったくらい。
週末にはよくなるといいんだが。