朝練

5時起床、20分出発

計画休だったけど天気ビミョーだし色々終わって無いので普通に朝練して仕事の日

今日は脚は軽いが心肺がキツイ
平坦は早いが登坂はキツイ

雲は多いがこれはこれで景色は良し

53キロ
これで今月も2000きろ越えた