雨沢〜戸越１周回＋雨沢１本 65km / 1310mUP

今日は9時半から出発
ちょっと長めに上りたいので雨沢を登る形で周回する。
いわゆる一般的な回り方。
今日も登りは全て上げていく感じを心がけて、長めな登りである雨沢、戸越は90%まで上げる感じで。
速度は遅いけど抜けは良い。調子は悪くないんだろうと思う。

12時半帰宅でご飯食べて家でグダグダして、夜は毎年恒例な大きなお風呂。
あっという間に１時間半が過ぎてしまって出る時間。

甥が熱を出してしまったのが残念＆かわいそうだ。
けどこうなると明日は走りに行けるな…。