まあ今年は秋口までは週休１日がベースだわな。
そんなでさすがに休日まで残業してられんのでさっさと帰宅してローラー。
明日がっつり乗りたいので軽めにとも思ったけど、考えてみれば土日普通に乗るよりも軽いはずなので、ちょっと頑張ってみる。
２０分走２本。
ともに１０分越えた辺りからＦＴＰを行ったり来たりするする感じで。
昨日ダラ〜っとしか乗ってなかったので、そこまできつすぎることは無かったかな？
まあ今年は秋口までは週休１日がベースだわな。
そんなでさすがに休日まで残業してられんのでさっさと帰宅してローラー。
明日がっつり乗りたいので軽めにとも思ったけど、考えてみれば土日普通に乗るよりも軽いはずなので、ちょっと頑張ってみる。
２０分走２本。
ともに１０分越えた辺りからＦＴＰを行ったり来たりするする感じで。
昨日ダラ〜っとしか乗ってなかったので、そこまできつすぎることは無かったかな？