夜、愛知へ

朝6時10分起床で20分過ぎから45分軽めにローラー
昨日の疲れが大きくて流すだけ。
これでもダイエット効果あり！

仕事のほうは今日は淡々とやれたのでよかった。
定時でさくっと帰宅
18時50分に家を出るので、40分くらいならローラーできるだろうけど、明日は朝練がんばる予定なので今日はおとなしくレストで晩御飯

19時40分のしなので実家へ向い、23時前に実家着

明日は10時前に最寄り駅から打ち合わせ場所に向えばいいので、3時間ほど練習できる！