今朝はちょっと踏めた
疲労はまだ抜けてないかな？と思ったけども、よかったよかった。
ローラー後の体重は54.8kgと、55.0kgをギリ超えない辺りの小康状態。まあ昨晩ロイズのチョコ食べちゃってるし。。。
今日は朝から小雨ならぬ小雪がず～っと降っている状態。
この程度なら路面に積もることは無い。
夜は毎度の21時脱社で21時半から
1本目は20分98%強で踏めたけどキツすぎた。
2本目は5分レストではまるで回復しておらず途中でやめた。
追加で10分位回してからSST弱で15分。
これが精一杯
明日は流すだけ
土曜にソコソコ乗れれば今月は珍しく1900km越えそうだ！
