夜ローラー 20分走1本 / 感染拡大!?


まともに自分の仕事進まない。
そんなんでも21時半に脱出する不良社員。。

22時半からちょっとだけローラー。
20分 / 4.5倍チョイ
妙にきつかった。
何がきつかったとか分からないし、これ以上続けられないかというとそうでも無い感じだけど、きつかった。
地道に地道に
でも4.8倍20分とか今の状態じゃムリだし・・・。


どうも姪が流行おくれのインフルエンザ。
んでもって、夜に甥も38度突破。

これは/.hackですね・・・。
まずい。でもおおっぴらに会社休めるなら感染しても・・・・・・・。