夜ローラー 25分走2本


今日も今日とて同じ内容
とはいっても脚の状態は昨日よりもひどい。
出だしから重いのなんのって。
5分でやめたくなったけど、かなりカツを入れて5分アップ後からスタート。
いつもと同じようにSSTレベルはそこまでひどいきつさは無いんだけど、FTP超えるくらいまで上げると一気に駄目になる。
まあ、こんなときもあるさ。