朝活のち東京へ内見に

5時起床だと部屋がビミョーに暗いような時期になってきた

5時20分からスタートで、出来れば少し負荷をかけたいなぁと。

が、走ってみたらやはり脚は重い。

平坦路は無理せず227W21分のSST

もうホントに朝は秋です。

毎日でも逢えるのは嬉しい

茶臼山も無理せず

230Wを越えたのは良いことだけどやはり抜けきらない。

久しぶりに雲海気味。上まで登ればよかったなぁと後悔

いつもの7時に帰宅してサクッとグラノーラとトマトだけ食べて、シャワー浴びて長野駅へ。

新幹線前の通過儀礼

10時から内見