今日も21時脱出を考えていたけども検図が非常に中途半端だったので、仕方無しに21時半までしっかりと。
ってなわけで今日はアップダウン合わせて最大で40分縛り。
そんなんなので20分を高めにやろうかな？と思って開始。
がっつり上げると嫌になっちゃうので、適度に上げて。
ちょうどFTPで20分経過時点で、もうちょっといけそうだったので5分追加。
そんなわけで25分FTP。
ぐったりするくらい頑張ればもうちょっと上げられるくらいにはなってきたかな？
3月まではとりあえずこのままで。
明日は市ヶ谷から直帰予定なので早く帰れる予定。
20分2本やれればいいな。
